Группа Ушу для детей 4-7 лет
4-7 лет
2 раза в неделю
в мини-группах
45 минут
Вы можете связаться с нашими экспертами-педагогами напрямую
по телефону:
или
Боевые единоборства привлекают не только взрослых, но и детей. Учебно-развивающий центр «РешариУм» предлагает занятия ушу для детей, которые отличаются зрелищностью и укреплением всех групп мышц. Секция ушу подойдет для малышей любого возраста. Тренировки включают в себя дыхательные упражнения, растяжку, традиционную разминку, изучение боевых элементов. При составлении тренировок специалисты нашего центра принимают во внимание возрастные группы. Для малышей занятия проходят в форме игры, детям старшего возраста предлагается ознакомиться и с философией боевых искусств.
Преимущества занятия уши
Секция ушу несет пользу всему организму. Регулярные занятия боевыми искусствами позволяют добиться прекрасных результатов за короткий промежуток времени:
- Повышение выносливости, ловкости и координации движений. Малыши, которые занимаются ушу, реже травмируются и быстрее реагируют. Девочки и мальчики становятся обладателями красивой и ровной осадки.
- Нагрузка на все группы мышц. Это позволяет тело правильно расти и гармонично развиваться.
- Улучшение концентрации. Ушу включает в себя комплекс упражнений, для выполнения которых ребенок должен уметь контролировать свое тело и разум. Умение концентрироваться пригодится малышу не только на занятиях спортом, но в и школе.
- Укрепление организма. Регулярные тренировки улучшают работу сердца, легких и иммунной системы.
- Формирование характера. Секция ушу воспитывает в детях смелость, благородство, умение принимать решения и ответственность за них.
- Улучшение социальных навыков. Посещение секции делает малышей более общительными.
Практически не существует медицинский органический к посещению тренировок. К противопоказаниям относятся только пороки сердца и тяжелые травмы.
Оптимальный возраст детей для занятия ушу
Учебно-развивающий центр «РешариУм» предлагает занятия ушу для детей в Москве. Идеальным возрастом для начала занятий является 4-5 лет, но можно начать занятия и раньше. Опытные наставники разрабатывают индивидуальную программу тренировки в зависимости от возрастной группы. Занятие ушу как боевым искусством начинается уже в школьном возрасте. Для дошкольников тренер продумывает занятие с учетом слабой концентрации внимания и высокой активности малышей.
Секция подходит и для девочек. Она подарит маленьким спортсменкам красоту, уверенность в собственных силах, выносливость и знание базовых принципов самообороны.
Менеджер центра перезвонит Вам в течении часа
